• Fri frakt från 599kr
  • Snabb leverans 1-3 vardagar
  • Säker betalning via Klarna
  • 4.8/5
    Utmärkt
    5100+ kundrecensioner
    4.8 / 5
    Kerstin H

    Alltid nöjd

    Birgitta M

    Bara bra produkter o snabb leverans

    Åsa B

    Snabb leverans

    Britt-Marie

    Varierat utbud. Efterfrågar storkeksguid till varje sko.

    Cecilia H

    Bra sortiment och snabba leveranser

    Doris

    Topp 😁

    Anne Å

    Bra produkter och snabba leveranser.

    Therese N-W

    Lätt att beställa & förstå hur man skulle gå till väga & varan kom jättesnabbt!

    Har även returnerat ett par sandaler & det gick väldigt smidigt & pengarna fick jag tillbaka jättesnabbt! Mvh Therese N-W

    Ulla S

    Har köpt många skor och stövlar från Min Fot och de har alltid passat mig ! Kollar alltid storleksguiden !

    Ann-christin G

    Snabb leverans och fin vara

    Karin

    Alltid väldigt hjälpsamma och trevliga. Snabb leverans

    Britta

    Toppen bra

    Eva L

    Snabb leverans och även snabb handläggning vid returer. Perfekt som näthandel är min erfarenhet.

    Carina T

    Levereras snabbt mycket nöjd med beställningen.

    Åsa B

    Snabb leverans. Bra kvalitet.

    Christina T

    Snabb leverans

    Li L

    Snabba leveranser av sköna snygga skor!

    Camilla W

    Får det jag beställer, kort leveranstid

    Eva-Charlotte N

    Snabbt, enkelt och bra produkter!

    Birgitta H

    Snabb bra leverans

    Kerstin

    Lätta att ta på och av, snygga att se på och Mycket bekväma!!

    Janita S

    Supersnabb leverans! Skorna vad vi önskat av dem och dess beskrivning.

    Birgitta G

    Jag är så nöjd med servicen från er.

    Cathrin R

    Bra hemsida med utförlig beskrivning och bra bilder. Väldigt snabb leverans.

    JK

    Visar kvalitet på många sätt.

    Lena B

    Jättenöjd allt fungerar!

    Mikael L

    Hjälpte mig bra med en produkt som hade gått sönder. Bra bemötande och professionellt hanterat.

    Eva L

    Jättesnabba leveranser

    Annika S

    Jag returnerade sandalerna som inte var vad jag ville ha. Allt gick smidigt och fakturan ändrades till returavgift.

    Ira

    Bra service fast det var semester tider

Inga produkter i varukorgen.

Plattfot & nedsjunkna fotvalv

Här hittar du produkter som är designade för dig som är plattfot.

Vad är plattfot? [Pes Planus]
Plattfot är den vardagliga benämningen på Pes Planus och innebär att det längsgående fotvalvet [hålfoten] är nedsjunket. Vilket innebär att man inte set något fotvalv vid den inre fotraden. 

Plattfot benämns även som nedsjunken hålfot och nedsjunket fotvalv.

Om du skulle ta ett avtryck av dina fötter kan du i princip se hela din fotsula i avtrycket – och på så sätt kan du enkelt se om du är plattfotad.

När vi föds så har vi normalt ”platta fötter” och det är först vid tonåren som fötternas fotvalv får sitt färdiga utseende. Hos majoriteten av oss så brukar plattfotheten ”växa bort” och i ung ålder så brukar plattfothet inte skapa några besvär. Därför är det vanligt att man först i vuxen ålder får problem med plattfot.

Det är vanlig att förväxla plattfot med överpronation, men det är inte samma sak som att vara plattfotad. Att ha besvär med pronation innebär att man har ett nedsjunket längsgående fotvalv och att mycket vikt läggs på fotens insida när man går och står. Du kan läsa mer om pronation HÄR.

Symtom vid plattfot
Den ärftliga plattfoten är ideligen besvärsfri men det är vanligt att få besvär med värk och trötthet i fötterna. Det är även vanligt att få besvär med ömhet och smärta på insidan av foten och vid fotvalvet. Det är även vanlig att man upplever att smärtan ökar vid belastning och man kan även ha besvär med knäsmärta, ryggsmärta och smärta i höften.

-Smärta och ömhet i fötterna, främst insidan av foten och i fotvalvet
-Trötthetskänsla i fötterna
-Ibland upplevs en svullnad runt senan som är placeras bakom den inre fotknölen
-Besvär med knän, höfter och rygg på grund av den felbelastning som plattfot skapar
-Besvär med dålig balans på grund av att valvet har sänkts

Behandling av plattfot

För att lindra den smärta som har uppstått i samband med plattfothet så bör du använda stabila, fotriktiga skor. Vilket för att du dina fötter för stöd samtidigt som du avlastar fotvalvet. Du kan även använda sulor och inlägg som du placerar i dina skor. Alla inlägg och sulor du ser i denna kategori är designade för just plattfot, vilket innebär att de är anatomiskt uppbyggda med hålfotsstöd.

Hålfotsstödet är lätt uppbyggd och ger avlastning i hålfoten och bidrar till att fördela kroppens vikt jämt över fotens yta, vilket avlastar fötterna men ger även komfort och avlastning till hela kroppen. Stödet gör även att fötterna får en korrekt belastning och på så sätt så avlastas både knän, rygg och höfter.

-Använd fotriktiga, stabila skor med anatomiskt stöd. HÄR kan du se alla våra fotriktiga skor
-Använd anatomiska sulor med hålfotstöd som är designade för att motverka plattfot och lindra besvär

277 produkter

277 produkter

Du har sett 36 av 277 produkter