• Fri frakt från 599kr
  • Snabb leverans 1-3 vardagar
  • Säker betalning via Klarna
Vad är en gubbvad?
Tips och råd för dina fotproblem

Vad är en gubbvad?

Själva begreppet Gubbvad är mer ett samlingsnamn för symptom som kan orsakas av olika skador i vaden.


Det kan vara en bristning i vadmuskeln eller en skada på bindvävshinnan. Skadan drabbar mest män och är vanligare bland äldre män, därav namnet. Gubbvad har alltså blivit ett samlingsbegrepp för flera olika typer av skador i vaden.

De symptom som ofta nämns i samband med gubbvad är:
- Akut smärta och krampkänsla, lite som en huggande och krampande känsla
- Domningar och stelhet
- Brännande känsla


Det som skett är att du fått bristningar i muskeln och muskelfibrerna har skadats.

Symptomen uppstår ofta i samband med sport och idrottande och ofta där det involveras snabb löpning och/eller snabba byten av riktning. Sporter som löpning, innebandy, tennis och badminton är exempel på detta där skadan kan uppstå. Ofta kommer symptomen vid intervallträning och snabba, korta ruscher.

Hur man behandlar gubbvad beror då på vad själva grundorsaken är. En muskelbristning kan läka ut av sig själv om man alternerar träningen med mer skonsam träning som exempelvis simning och vattenträning exempelvis.

Liknande artiklar