• Fri frakt från 599kr
  • Snabb leverans 1-3 vardagar
  • Säker betalning via Klarna
  • 4.8/5
    Utmärkt
    4900+ kundrecensioner
    4.8 / 5
    Lena

    Otroligt snabbt leverans!

    Rose-Marie A

    Snabb leverans.

    Miriam

    Jag kände att allt gick fort från det att du beställer tills paketet kommer till dig. Lite dyra men bra kvalitet och sköna sandaler så värt vartenda krona

    Ingrid H

    Snabb leverans och bra priser.

    Emma A

    Stort utbud, enkelt att beställa, returnnera och betala med Klarna.

    Monika J

    Enkelt att byta och går snabbt

    Annika N

    Väldigt snabb leverans!

    Björn T.E.

    Bra hemsida, snabb lev - enkelt att handla (+++)

    Marie A

    Bra sortiment, snabba leveranser, prisnivå helt ok

    Anna-kristina P

    Beställningen kom snabbt.

    Carina B

    Bra utbud, speciellt för olika fotproblem. Snabb leverans.

    Linda S

    Lätt och smidigt

    Gauffins

    Toppen

    Sara

    Snabb leverans.

    Anna-Greta E

    Så fina strumpor. Känns lite lyxiga med så vackra mönster. Bekväma att ha en hel dag även om de är lite varma de finaste dagarna.

    Eva

    Snabb leverans och lätt att beställa, följde rekommendationerna gällande storlek och det blev perfekt.

    Anne-Lie R

    Alltid nöjd med att skorna motsvarar mina förväntningar som på bilderna. Snabb leverans.

    Åsa

    Enkel och snabb leverans.

    Lena

    Snabb leverans och trevligt bemötande

    Christina

    Bra kommunikation vid frågor och snabb leverans.

    Annica A

    Snabb leverans, rekommenderar detta företag.

    Susanne P

    snabb leverans

    Susanne U

    Allt bra, utom väl dyra returer om man t ex bara returnerar några strumpor.

    Kjell A

    Lite för långa i skaftet för min korta ben!

    Sara

    Snabb leverans, nöjd med skorna, snabb återkoppling från kundtjänst.

    Stig K

    Snabb leverans och bra prisvärda produkter.

    Heidi

    Bra pris och snabb leverans

    Barbro

    Produkten stämde med beskrivningen. Viktig ingo var att köpa en större storlek. Stämde bra o fick dn perfekt toffel!

    Kerstin

    Snygga och sköna men lite för smalt band över tån.

    Anneli B

    Köpupplevelsen utmärkt, varan sådär.

Inga produkter i varukorgen.

Vad är severs skada?
Tips och råd för dina fotproblem

Vad är severs skada?

Severs skada, även känd som calcaneal apophysitis, är en smärtsam bensjukdom som vanligtvis drabbar barn i åldrarna 9-15 år. Men vad är det egentligen och varför uppstår det?

SEVERS SKADA

Severs skada är ett tillstånd som uppstår på grund av inflammation i tillväxtplattan i hälen. Under tillväxtåren, när barnets kropp genomgår snabba förändringar, kan tillväxtplattan i hälen bli överansträngd och inflammerad. Detta beror på att hälbenet växer snabbare än musklerna och senorna som omger det, vilket skapar spänningar och obehag i området.

Symtomen på Severs skada inkluderar smärta i hälbenet, särskilt under eller efter fysisk aktivitet. Smärtan kan även sprida sig till sidorna av hälen och ned mot fotvalvet. Andra vanliga symtom inkluderar svullnad, rodnad, svårigheter att gå, obehag och stelhet. Dessa symtom kan vara begränsande och hindra barnet från att delta i sport eller andra fysiska aktiviteter.

Faktorer som kan öka risken för att utveckla Severs skada inkluderar aktiviteter med hårda stötar och explosivitet, såsom löpning och hopp. Men även barn som är mer stillasittande kan drabbas av detta tillstånd.

BEHANDLING

Lyckligtvis läker Severs skada vanligtvis av sig själv över tid. Läkningsprocessen varierar från person till person, och vissa kan bli av med sina besvär på några veckor, medan det för andra kan ta flera månader eller till och med år. Under läkningen är det viktigt att undvika överbelastning av foten och att ge tillräcklig vila och avlastning.

• Under läkningen är det viktigt att undvika överbelastning av foten och ge tillräcklig vila och avlastning.
• Fot- och benövningar är vanligt föreskrivna för att sträcka och stärka muskler och senor i området.
• Undvik aktiviteter som orsakar smärta.
• Använd stötdämpande inlägg eller hälkoppar för att lindra trycket på hälen och ge extra stöd.
• För att minska svullnad kan is användas genom att placera en ispåse mot det svullna området.
• Undvik att placera ispåsen direkt mot huden för att undvika skador.
• Andra lösningar kan vara att använda kylande liniment för att få en svalkande effekt på huden eller att linda hälen eller använda kompressionsstrumpor för att minska smärta och svullnad.

Liknande artiklar