• Fri frakt från 599kr
  • Snabb leverans 1-3 vardagar
  • Säker betalning via Klarna
  • 4.8/5
    Utmärkt
    4700+ kundrecensioner
    4.8 / 5
    Leif G

    Lätt att lägga ordern och snabb leverans.

    Ulla B

    snabb leverans, trevlig hjälpsam personal. glatt positivt överraskad

    Helen

    Väldigt snabb leverans!

    Maria B

    Snabb leverens

    Mats

    Snabb leverans

    Tiffany

    Enkelt Snabbt Säkert

    Lena G

    Snabb leverans och bra anvisningar och material om jag måste skicka tillbaka varan.

    Anne-marie B

    Mycket hög kvalitet på varorna

    Marie W

    Nöjd

    Jasna K

    Super nöjd både med köpet och leveransen.

    Ewa N

    snabbt och enkelt

    Miia G

    Lite dyra men bra service

    Sandra

    Snabb leverans. Så nöjd med hela köp- och leveransupplevelsen.

    Gunilla B

    Snabb leverans, gott bemötande i kontakt !

    Seija

    Sköna strumpor....beställning å betalning helt ok..

    Pia

    mkt bra

    Eva R

    Min fot har alltid varit tillmötesgående och trevliga

    Kerstin S

    Alltid snabba leveranser. Stort utbud.

    Molin

    Enkelt att beställa. Suveränt med hemleverans.

    Ingela P

    Snabb leverans och bra rabatter

    Ann-Christin

    Snabb leverans.

    Andreea

    Toppen!

    Rebecka E

    Snabb leverans

    Anna-lena O

    Enkelt att beställa samt snabb leverans hem till dörren .

    Jeanette L

    Bra snabb service

    Lilly

    Väldigt bra service även när man ringer och vill ha information. Tyvärr passade inte dessa jättefina skor. Blixtlåset på sidan var för svårt att nå för att skon skulle vara lätt att sätta på. Eftersom skor är svårt att köpa utan att kunna prova I förväg, tycker jag nog att ev returfrakt skulle vara gratis.

    Solveig I

    Så otroligt snabbt svar på beställningen och på leverans av skorna. Är mycket imponerad. Stor stjärna till er !

    Margit

    Snabb leverans utan krångel

    Lena B

    Paketet kom snabbt och enkelt

    Ina S

    Snabb leverans. Bra produkter

Varför får jag ont i benhinnorna?
Tips och råd för dina fotproblem

Varför får jag ont i benhinnorna?

Om du har ont benhinnorna så kan du ha benhinneinflammation

Om du har ont i benhinnorna och undrar om du har benhinneinflammation så finns det vissa symtom du kan leta efter. När du har benhinneinflammation så är det vanligt att:
- Du har ont på insidan, eller framsidan av underbenet
- Benen kan kännas stela när du ska gå eller stå efter att du har suttit till ett tag
- De första stegen brukar skapa smärta, men efter att du har rört benen ett tag så avtar smärtan.
- Mot kvällen, eller efter fysisk aktivitet så kan du ha en molande värk.

Om symtomen ovan stämmer in på din smärta i benhinnorna så har du troligtvis fått benhinneinflammation. Benhinneinflammation kan drabba alla, men det är vanligt att man får besvär om man har överbelastat benen för mycket eller har gått länge i dåliga skor som inte ger stöd eller avlastning.

Benhinneinflammation är egentligen inte en inflammation, utan en belastningsskada. Därför är det viktigt att du vilar från den aktivitet som orsakar smärtan.

För att bli av med smärtan i benhinnorna så är det viktigt att du använder fotriktiga och stabila skor som ser till att avlasta benhinnorna och gör så att hela kroppen kommer i rätt ställning. Det är även viktigt att du vilar från den aktivitet som skapar smärtan. Exempelvis så kan du ändra din träning genom att cykla istället för att springa.

För att lindra smärtan i benhinnorna så kan du även använda stödstrumpor. Stödstrumporna bidrar till att öka blodcirkulationen. Det i sin tur bidrar till att musklernas hinnor värms upp på ett mer effektivt sätt och lindrar smärta.

Nedan så kan du se våra bästsäljande produkter som är anpassade för att lindra smärta i samband med benhinneinflammation.

Liknande artiklar