• Fri frakt från 599kr
  • Snabb leverans 1-3 vardagar
  • Säker betalning via Klarna
  • 4.8/5
    Utmärkt
    4900+ kundrecensioner
    4.8 / 5
    Agneta L

    Bra hemsida enkelt att beställs . Snabb leverans.

    Mandy

    Snabb leverans.

    Monica J

    Snabb leverans

    Lena

    Otroligt snabbt leverans!

    Rose-Marie A

    Snabb leverans.

    Miriam

    Jag kände att allt gick fort från det att du beställer tills paketet kommer till dig. Lite dyra men bra kvalitet och sköna sandaler så värt vartenda krona

    Ingrid H

    Snabb leverans och bra priser.

    Emma A

    Stort utbud, enkelt att beställa, returnnera och betala med Klarna.

    Monika J

    Enkelt att byta och går snabbt

    Annika N

    Väldigt snabb leverans!

    Björn T.E.

    Bra hemsida, snabb lev - enkelt att handla (+++)

    Marie A

    Bra sortiment, snabba leveranser, prisnivå helt ok

    Anna-kristina P

    Beställningen kom snabbt.

    Carina B

    Bra utbud, speciellt för olika fotproblem. Snabb leverans.

    Linda S

    Lätt och smidigt

    Gauffins

    Toppen

    Sara

    Snabb leverans.

    Anna-Greta E

    Så fina strumpor. Känns lite lyxiga med så vackra mönster. Bekväma att ha en hel dag även om de är lite varma de finaste dagarna.

    Eva

    Snabb leverans och lätt att beställa, följde rekommendationerna gällande storlek och det blev perfekt.

    Anne-Lie R

    Alltid nöjd med att skorna motsvarar mina förväntningar som på bilderna. Snabb leverans.

    Åsa

    Enkel och snabb leverans.

    Lena

    Snabb leverans och trevligt bemötande

    Christina

    Bra kommunikation vid frågor och snabb leverans.

    Annica A

    Snabb leverans, rekommenderar detta företag.

    Susanne P

    snabb leverans

    Susanne U

    Allt bra, utom väl dyra returer om man t ex bara returnerar några strumpor.

    Kjell A

    Lite för långa i skaftet för min korta ben!

    Sara

    Snabb leverans, nöjd med skorna, snabb återkoppling från kundtjänst.

    Stig K

    Snabb leverans och bra prisvärda produkter.

    Heidi

    Bra pris och snabb leverans

Inga produkter i varukorgen.

Varför får jag ont i benhinnorna?
Tips och råd för dina fotproblem

Varför får jag ont i benhinnorna?

Om du har ont benhinnorna så kan du ha benhinneinflammation

Om du har ont i benhinnorna och undrar om du har benhinneinflammation så finns det vissa symtom du kan leta efter. När du har benhinneinflammation så är det vanligt att:
- Du har ont på insidan, eller framsidan av underbenet
- Benen kan kännas stela när du ska gå eller stå efter att du har suttit till ett tag
- De första stegen brukar skapa smärta, men efter att du har rört benen ett tag så avtar smärtan.
- Mot kvällen, eller efter fysisk aktivitet så kan du ha en molande värk.

Om symtomen ovan stämmer in på din smärta i benhinnorna så har du troligtvis fått benhinneinflammation. Benhinneinflammation kan drabba alla, men det är vanligt att man får besvär om man har överbelastat benen för mycket eller har gått länge i dåliga skor som inte ger stöd eller avlastning.

Benhinneinflammation är egentligen inte en inflammation, utan en belastningsskada. Därför är det viktigt att du vilar från den aktivitet som orsakar smärtan.

För att bli av med smärtan i benhinnorna så är det viktigt att du använder fotriktiga och stabila skor som ser till att avlasta benhinnorna och gör så att hela kroppen kommer i rätt ställning. Det är även viktigt att du vilar från den aktivitet som skapar smärtan. Exempelvis så kan du ändra din träning genom att cykla istället för att springa.

För att lindra smärtan i benhinnorna så kan du även använda stödstrumpor. Stödstrumporna bidrar till att öka blodcirkulationen. Det i sin tur bidrar till att musklernas hinnor värms upp på ett mer effektivt sätt och lindrar smärta.

Nedan så kan du se våra bästsäljande produkter som är anpassade för att lindra smärta i samband med benhinneinflammation.

Liknande artiklar