• Fri frakt från 599kr
  • Snabb leverans 1-3 vardagar
  • Säker betalning via Klarna
  • 4.8/5
    Utmärkt
    4700+ kundrecensioner
    4.8 / 5
    Leif G

    Lätt att lägga ordern och snabb leverans.

    Ulla B

    snabb leverans, trevlig hjälpsam personal. glatt positivt överraskad

    Helen

    Väldigt snabb leverans!

    Maria B

    Snabb leverens

    Mats

    Snabb leverans

    Tiffany

    Enkelt Snabbt Säkert

    Lena G

    Snabb leverans och bra anvisningar och material om jag måste skicka tillbaka varan.

    Anne-marie B

    Mycket hög kvalitet på varorna

    Marie W

    Nöjd

    Jasna K

    Super nöjd både med köpet och leveransen.

    Ewa N

    snabbt och enkelt

    Miia G

    Lite dyra men bra service

    Sandra

    Snabb leverans. Så nöjd med hela köp- och leveransupplevelsen.

    Gunilla B

    Snabb leverans, gott bemötande i kontakt !

    Seija

    Sköna strumpor....beställning å betalning helt ok..

    Pia

    mkt bra

    Eva R

    Min fot har alltid varit tillmötesgående och trevliga

    Kerstin S

    Alltid snabba leveranser. Stort utbud.

    Molin

    Enkelt att beställa. Suveränt med hemleverans.

    Ingela P

    Snabb leverans och bra rabatter

    Ann-Christin

    Snabb leverans.

    Andreea

    Toppen!

    Rebecka E

    Snabb leverans

    Anna-lena O

    Enkelt att beställa samt snabb leverans hem till dörren .

    Jeanette L

    Bra snabb service

    Lilly

    Väldigt bra service även när man ringer och vill ha information. Tyvärr passade inte dessa jättefina skor. Blixtlåset på sidan var för svårt att nå för att skon skulle vara lätt att sätta på. Eftersom skor är svårt att köpa utan att kunna prova I förväg, tycker jag nog att ev returfrakt skulle vara gratis.

    Solveig I

    Så otroligt snabbt svar på beställningen och på leverans av skorna. Är mycket imponerad. Stor stjärna till er !

    Margit

    Snabb leverans utan krångel

    Lena B

    Paketet kom snabbt och enkelt

    Ina S

    Snabb leverans. Bra produkter

Inga produkter i varukorgen.

Varför har mitt barn ont i hälen?
Tips och råd för dina fotproblem

Varför har mitt barn ont i hälen?

Om ditt barn har ont i hälen så kan hen ha fått besvär med Severs skada.

Severs Skada, även känd som calcaneal apophysitis, är ett tillstånd som främst drabbar barn i åldern 9-15 år. Det är en smärtsam bensjukdom som uppstår på grund av inflammation i tillväxtplattan i hälen. Barn som drabbas är ofta fysiskt aktiva, och båda hälarna kan påverkas samtidigt.

Symtom Severs Skada:
• Smärta i hälbenet under eller efter fysisk aktivitet.
• Spridning av smärtan till sidorna av hälen och ner mot fotvalvet.
• Svullnad och rodnad på hälen.
• Svårigheter att gå.
• Obehag och stelhet.
• Begränsad förmåga att delta i sport eller andra fysiska aktiviteter.

Smärtan från Severs Skada kännetecknas av en smärta i hälbenet under eller efter fysisk aktivitet. Den kan också sprida sig till sidorna av hälen och ner mot fotvalvet. Många barn med Severs Skada upplever svullnad, rodnad, svårigheter att gå, obehag och stelhet. Dessa symtom kan hindra dem från att delta i sport eller andra fysiska aktiviteter.

Severs Skada uppstår vanligtvis när hälbenet växer snabbare än benmuskler och senor. Detta leder till att musklerna och senorna blir strama och överbelastade. Det resulterar i minskad flexibilitet i hälen och ökad belastning på tillväxtplattan. Barn som är involverade i aktiviteter eller idrotter med hårda stötar och explosivitet löper större risk att drabbas av skadan, men den kan även påverka mer stillasittande personer.

Severs Skada läker vanligtvis av sig själv, men smärtan kan vara obehaglig och besvärande. Läkningsprocessen varierar från person till person, där vissa kan bli av med sina besvär på några veckor, medan det för andra kan ta flera månader eller till och med år.

För behandling av Severs Skada är det viktigt att utföra fot- och benövningar som sträcker och stärker muskler och senor. För att få rätt övningar bör du kontakta vården eller en fysioterapeut (sjukgymnast) som kan undersöka hälsmärtan och utforma ett rehabiliteringsprogram.

För att minska svullnaden som kan uppstå i samband med Severs Skada kan du använda en ispåse mot det svullna området. Tänk dock på att inte placera ispåsen direkt mot huden. Du kan också använda kylande liniment för att få kyla mot det drabbade området, vilket ger en snabb och svalkande effekt på huden. En annan lösning är att linda hälen eller använda en kompressionsstrumpa som minskar smärta och svullnad. För att lindra smärtan kan en hälkopp eller hälinlägg med stötdämpande effekt användas.

Behandling för Severs Skada kan innefatta:
Fot- och benövningar: Sträcka och stärka benens muskler och senor genom fot- och benövningar. Kontakta vården eller en fysioterapeut för att få rätt övningar och skapa ett rehabiliteringsprogram.
Ispåse: Använda en ispåse mot det svullnade området för att minska obehaglig svullnad. Se till att inte placera ispåsen direkt mot huden.
Kylande liniment: Applicera kylande liniment på det drabbade området för att få en snabb och svalkande effekt på huden.
Lindning: Linda hälen eller använda en kompressionsstrumpa som är utformad för att minska smärta och svullnad i hälen.
Hälkopp eller hälinlägg: Använda en hälkopp eller hälinlägg med stötdämpande effekt för att lindra smärtan, ge stöd till hälen och avlasta den skadade hälen.

Liknande artiklar